「お役立ち情報」の記事一覧

「なんとなく体がだるい」 「マッサージに行ってもすぐに肩が凝る」 そんな不調を感じていても、整体に行くべきか、病院に行くべきか迷っている方は多いのではないでしょうか？ 実は、整体には「得意な症状」と「苦手な症状」がありま […]

夕方になると靴がきつく感じるほど足がパンパンに…、朝起きると鏡の中の顔が腫れぼったい…。多くの女性が悩むつらい「むくみ」。マッサージをしたり、着圧ソックスを履いたりしても、その場しのぎですぐに元に戻ってしまうと感じていま […]

「人から『猫背だよ』と指摘されて、ハッとした…」  「ショーウィンドウに映る自分の丸まった背中にがっかりする…」  「胸を張って、自信のある見た目になりたい…」 あなたも、このようなお悩みから「姿勢を良くしよう」と何度も […]

「下を向くと首の後ろが詰まる感じがする」 「スマホを見ていると、すぐに頭痛がしてくる」 「猫背が気になって、写真を撮られるのが嫌だ」 現代病とも言える「スマホ首（ストレートネック）」。 首や肩のコリをほぐすために、マッサ […]

妊娠おめでとうございます。 新しい命の誕生を心待ちにする一方で、妊娠期間中はこれまで経験したことのないような体の変化に戸惑うことも多いのではないでしょうか。 「お腹が大きくなるにつれて、腰や股関節が痛くて歩くのもつらい… […]

「整体に通うだけで、運動なしでも痩せるって本当？」 「骨盤矯正をすると代謝が上がると聞いたけれど…」 ダイエットに行き詰まった時、「寝ているだけで痩せられたらいいのに」と整体に興味を持つ方は少なくありません。 巷では「整 […]

「腰が痛いから、保険を使って安くマッサージを受けたい」 「街なかにある整体院と整骨院、どっちなら保険がきくの？」 体の不調を感じて治療院を探す際、治療費を抑えるために「健康保険が使えるかどうか」は非常に気になるところです […]

「腰が痛いけれど、整骨院と整体院、どっちに行けばいいの？」 「名前が似ていて違いがよく分からない」 街中には多くの治療院がありますが、「整骨院（接骨院）」と「整体院」の明確な違いを知らないまま通っている方は意外と多いもの […]

「整体とマッサージ、どっちに行けばいいの？」 多くの方が抱くこの疑問に、明確な答えをお届けします。 実は、整体とマッサージは似ているようで全く異なる施術です。整体は骨格の歪みを整えて痛みや不調を根本から改善することを目的 […]

「整体にはどれくらいのペースで通えばいいですか？」 「月1回のご褒美メンテナンスでも効果はありますか？」 初めて整体に通う方から、最も多くいただくのがこの質問です。 決して安い金額ではないからこそ、無駄な出費は抑えたいし […]

初めて整体を予約した日、「そういえば、どんな服装で行けばいいんだろう？」「仕事帰りのスーツやスカートでも大丈夫？」と、ふと疑問に思ったことはありませんか？ 服装のことで施術を断られたり、効果が半減したりしたら…と、少し不 […]

「整体に行きたいけれど、料金がバラバラでどこを選べばいいか分からない」 「60分2,980円のお店と、1回8,000円の整体、一体何が違うの？」 整体院を探していると、このような疑問にぶつかることはありませんか？ 「安け […]

整体の種類を「ボキボキ系」と「ソフト系」に分類し、カイロプラクティック、オステオパシー、筋膜リリース、骨盤矯正、美容整体など代表的な施術法を詳しく解説します。 「整体に行きたいけど、種類が多すぎてどれを選べばいいか分から […]