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2017.11.11   水戸黄門漫遊マラソン

マラソンシーズン到来ですね。

私は10月末ですが、茨城県水戸市で行われた「水戸黄門漫遊マラソン」に参加してきました。

目標「サブ3」(42.195?を2時間台で完走すること)

今シーズンは、水戸黄門漫遊マラソン以外は出場予定がないんで一発本番で少し緊張気味さらに台風で天気が心配。

水戸に着いたら意外と雨が降ってない(^^♪

当日も雨は気にならない程度、むしろ熱くなくて丁度いいかも。

前日までの緊張も嘘のように気楽でいられた。

スタートと同時に周りに抜けれる。焦らずマイペース、マイペースと自分を落ち着かせる。

10?付近でサブ3ペースの集団が見つかり付いて行く。

37?まで集団走行をし、残り5?は少しだけ上げようとしたが思った以上に足に疲労がたまり上がらず"(-""-)"

そのままゴーーーーーーーーール!!

タイムは2:57:28 サブ3達成

達成感もありましたがもう少し出来たかなって課題も多く見つかったので次も頑張ります。

次なる目標はサブエガ(2時間50分切り)だな。

ランナーの痛み、練習方法などアドバイス致しますので是非ご来院ください。

悩みがあればご相談ください。



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